SALUD.-El jugo de nopal y piña es una buena bebida para cuando se quiere mantener hidratado por medio de una opción saludable, además de ayudar a depurar el organismo de aquello que ya cumplió su función en el cuerpo y ahora necesita desecharse.
Este tipo de vías generalmente son implementadas dentro de la dieta o plan alimenticio con el que se puede complementar nuestros platillos favoritos.Este tipo de jugo depurativo seguramente contará con propiedades antioxidantes y diuréticas que ayudan a mejorar el funcionamiento del organismo.
Pues por medio del nopal y la piña se agregan los nutrientes que ambos alimentos contienen en una rica bebida saludable y muy fácil de preparar en casa.
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Beneficios del Nopal y piña
La fibra de cada uno nos da una mano de forma auxiliar para controlar el azúcar en la sangre, estabilizándonos y mejorando considerablemente la calidad de vida de quienes padecen diabetes.
El licuado de nopal en ayunas ayuda a que el cuerpo pueda beneficiarse de todas sus propiedades completamente, ya que al estar sin ningún tipo de alimento, el cuerpo absorberá mucho mejor todo lo que tiene para ofrecerte.
La piña y el nopal tienen beneficios grandes para el cuerpo, pero concretamente los beneficios del nopal en ayunas son los siguientes:
Controla los ácidos gástricos en personas que padecen de gastritis y colitis, evita las molestas agruras, elimina toxinas dañinas del cuerpo, controla la diabetes y el colesterol alto, hidrata, debido a que contiene grandes cantidades de agua, desinflama, sube tus defensas por su alto contenido en vitamina C y más.
Preparación
Lava y corta la pieza de nopal en trozos medianos, quita la cáscara de la piña y corta en cubitos.
Lleva al vaso de la licuadora junto con el agua y miel si deseas endulzar la bebida.
Licua a potencia máxima hasta que todo esté bien incorporado.
Sirve en tu vaso preferido y disfruta de un rico jugo de nopal y piña que puede ser una bebida saludable perfecta para agregarte a la dieta.