Un ataque de depresión puede desencadenar un aumento en el peso corporal entre las personas que luchan contra la obesidad, encontró un estudio reciente.
Las personas que tuvieron un aumento en los síntomas relacionados con la depresión experimentaron un aumento en su peso un mes después, informan los investigadores.
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En general, esto sugiere que los individuos con sobrepeso u obesidad son más vulnerables al aumento de peso en respuesta a sentirse más deprimidos, señaló en un comunicado.
Los resultados respaldan investigaciones anteriores que apuntan a un vínculo entre el peso y la salud mental, y cada uno de ellos puede influir en el otro.
En el estudio, los investigadores examinaron datos de más de 2,000 adultos de Reino Unido que participaban en un estudio sobre la COVID-19.
Los participantes completaron cuestionarios digitales mensuales sobre su bienestar mental y peso corporal, utilizando una aplicación móvil. Las preguntas del estudio evaluaron los síntomas de depresión, ansiedad y estrés percibido de cada persona.
Sobrepeso
Por cada aumento incremental en la puntuación habitual de depresión de una persona, su peso aumentó en aproximadamente una décima de libra un mes después, según muestran los resultados.
Puede parecer un pequeño aumento de peso, pero los investigadores anotaron que, si la depresión de una persona aumentaba de cinco a 10 en la escala que usaron, se relacionaría con un aumento de peso promedio de media libra.
Este efecto solo se observó en personas con sobrepeso u obesas, dijeron los investigadores. Las personas con un peso saludable no parecieron aumentar de peso a medida que su estado de ánimo fluctuaba.
Los investigadores tampoco encontraron evidencias de que el estrés o la ansiedad provocaran un aumento de peso, o que el peso de una persona predijera un aumento en la depresión.
