Una de las consecuencias que causa el uso excesivo de TikTok entre los adolescentes es la manera desmesurada del ejercicio de la contemplación.
Es decir, la nueva generación les cuesta contemplar su propio entorno y la vida real fuera de la pantalla, que sí parece generarles una gratificación inmediata en loop y sin pausa.
Ese estado de ensoñación ficticia y desconexión que genera la lógica de la red de origen chino se la vincula con el efecto de la narcolepsia.
La narcolepsia es un trastorno del sueño que afecta la capacidad del cerebro para regular los ciclos del sueño y la vigilia.
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Uno de los principales síntomas es una excesiva somnolencia diurna y la cataplejía (episodios repentinos de debilidad muscular); alucinaciones hipnagógicas (las que ocurren cuando nos estamos quedando dormidos), parálisis y fragmentación del sueño nocturno.
Además, los narcolépticos sufren de somnolencia excesiva durante el día y la noche y, en muchos casos, por ese mismo efecto, les cuesta diferenciar los sueños de la realidad.
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Adicción de TikTok
La mayoría de los videos que circulan en TikTok duran 60 segundos. Son muchos disparos de luz en poco tiempo, que al cabo de un lapso breve genera una especie de contacto visual adictivo, un efecto inductivo que provoca “no poder despegarse de la pantalla”.
Según datos, TikTok es percibido entre los propios usuarios como una aplicación absorbente que puede generar pérdida de tiempo y una sensación de descontrol e incluso adicción.
A pesar de las alertas y las herramientas de control parental, los usuarios encuentran dificultades para limitar su consumo.
Es por eso que especialistas recomiendan buscar un cambio cultural y de hábitos de los padres y familias, enfocado en no banalizar ni relativizar el comportamiento de los adolescentes.